Калланетика – это фитнес-гимнастика и комплекс упражнений, названый по имени автора Каллан Пинкни. Это комплексная система статистических упражнений направленных на растяжение и сокращение мышц.
Считается, что соперницей этого вида фитнеса является… пластическая хирургия. С минимальными усилиями выполняя упражнения по калланетике, можно омолодить организм и вернуть телу те формы, которые были в юности.
Читать далее «Калланетика»